但今天……
她看向还没有行动的若山知佳
清水泷奈在原地站着
“还没找到的同学捉紧时间”
她慢慢挪过身体,看向身后的若山知佳
“若山同学?”
“我们两个组伴吧”若山知佳主动提议道
虽然看着容易害羞的小呆萌一主动起来脸就红彤彤的很有意思,但有时候看着小呆萌被动害羞的模样也十分不错
清水泷奈轻轻点头,眼睛有点不敢看向四周
“嗯……”
她和若山知佳的组伴是两个班为数不多的男女组伴
“安济同学,要和我一起吗?”
中野薰轻笑的看向安济千束
安济千束收回目光,“好,好……”
千岛凛也一直看着若山知佳这边,直到轻井泽惠找到她
“凛,我们一起吧”
“嗯”
两人站在一起时,吸引不少人的关注
小呆萌的头时不时低下,避免和其他人有眼神交流,双手一直放在身前,相互玩着手指
“若山同学,待会请多多指教”
若山知佳闻着小呆萌身上的香味,微微靠近一点
“清水同学?”
“咦…呀?”
忽然听到若山知佳喊自己的姓,小呆萌不习惯的抬起头,疑惑的眼睛望向若山知佳
“我们不是情侣吗?”
若山知佳直定定望着清水泷奈的大眼眸,清水泷奈立刻小鸡啄米的点头
“嗯……”
“那为什么还这么见外呢?”若山知佳小声道
小呆萌抿了抿嘴唇:“我,我有点紧张我运动不行”
少女现在紧张得不行,不仅仅因为自己的运动不行,更因为众人集聚过来的目光
“我还以为你忘了我们已经在交往这件事情听你刚才的语气,好像我们不认识一样”
“才,才没有呢……”
“我都想直接在这里亲你,让你想起我们在交往这件事情”
两人各说各的
小呆萌慌张的拿起小手放在嘴巴前
“诶?不,不行!太多人了……”
看着小呆萌被自己逗得脸红,若山知佳满足的笑起来,拿手摸了摸她柔顺的头发
“那先记着你欠我一次吧”
“嗯……”
小呆萌呆呆的答应下来,转头一想,似乎又觉得不对劲,醒悟的拿小手锤若山知佳
“啊~若山同学,不可以这样子!~我才没有欠你!~”
清水泷奈的撒娇声在若山知佳耳内轻灵如风
身体韧性练习可以通过拉伸肌肉、舒展关节等方法让人体肌群更加柔韧,从而使人体拥有更强大的恢复能力,也能从内到外的改善形体,最明显的一个例子就是跑完步后的小腿拉伸,可以避免小腿肚过粗
对于一个女生而言,身体柔韧性更多的利处是带来柔美的形体塑形
若山知佳近距离接触清水泷奈,发现她的身材好得不得了,在简洁的体操服下,整具白皙的娇躯美不胜收,根本没有塑形的必要
他有些不相信道:“你运动真的很差吗?”
“国