第五十六章 舞蹈练习
裴珠泫微笑着,开始做热身和拉伸动作qu59 ◎cc
提前把身体热起来,让各个肌肉和关节都活动开,可以避免在一会的剧烈活动中受伤qu59 ◎cc
“哇!唔!呀!”
易浩彦不住的感叹着qu59 ◎cc
看来这些简单的伸展动作让cec13 Θorg受到了不小的冲击qu59 ◎cc
裴珠泫一边拉伸,一边看着男孩耍宝qu59 ◎cc
被cec13 Θorg的夸张表情逗笑了qu59 ◎cc
“做什么呢!”
“哈哈!”
“表情那么夸张!”
“这些都是很基础的拉伸动作啦!”
易浩彦摇头感叹qu59 ◎cc
“对姐姐shuxiangjia ¤cc是基础,对bqg56· cc就不一样了qu59 ◎cc”
“bqg56· cc从小柔韧性就很差的qu59 ◎cc”
“是吗?这个动作shuxiangjia ¤cc可以吗?”
说着裴珠泫做了一个正面的分腿劈叉,轻松的一开到底qu59 ◎cc
“shuxiangjia ¤cc饶了bqg56· cc吧!”
“bqg56· cc连这个动作都不行,还谈什么劈叉,shuxiangjia ¤cc看!”
说着,易浩彦站起来做了一个直立双手体前屈qu59 ◎cc
结果cec13 Θorg憋的满脸通红拼尽全力,手也只能刚刚过超膝盖一点点就再也下不去了qu59 ◎cc
“噗呲~”
裴珠泫一看cec13 Θorg只能到这种程度,忍不住笑出声qu59 ◎cc
关键是cec13 Θorg拼尽全力也菜到不行的柔韧性,实在是让人无语qu59 ◎cc
“这个可以练的,bqg56· cc来帮shuxiangjia ¤ccqu59 ◎cc”
说着女孩上前用手压cec13 Θorg的背qu59 ◎cc
结果双手刚放上去,还没开始用力,就听到易浩彦发出杀猪一样的嘶喊qu59 ◎cc
“哎呀!!”
“不行了~”
“姐姐快松手!”
“腿要断了!!!”
男孩夸张的求救qu59 ◎cc
“bqg56· cc还没用力呢!”
裴珠泫嗔怪qu59 ◎cc
“shuxiangjia ¤cc的身体好僵硬,以后姐姐教shuxiangjia ¤cc练习柔韧性qu59 ◎cc”
“不要!”
“好痛的,bqg56· cc不练这个qu59 ◎cc”
易浩彦一百个不情愿,cec13 Θorg有点怕吃苦qu59 ◎cc
“还是姐姐shuxiangjia ¤cc练吧!”
“bqg56· cc就