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练个功都能给自己整出内伤来，姜阳对自己也挺服气的daoshijiu8ヽcc
好在伤得不算重，先老老实实运转一晚内功，温养温养内腑再说daoshijiu8ヽcc
这种事情，恐怕还是不能操之过急daoshijiu8ヽcc
横竖今天已经迈出第一步了，慢慢来，总会有迈过这个坎的那天daoshijiu8ヽcc
索性老老实实练起内功来daoshijiu8ヽcc
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