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他试着打出铁砂掌haoshu7⊙ com内气灌到手掌，随着熟练融合提升的内气量，铁砂掌功力也猛涨了一大截haoshu7⊙ com
【恭喜您铁砂掌熟练度+2+3+3】……一小时练习，比以往快了十几倍，提升了8点，铁砂掌当前熟练度（35.2/150）
【恭喜您，力量+0.1】随之而来，他的力量也因为铁砂掌，站桩等级提升，也反馈提升了haoshu7⊙ com
身体没有不适感，是自动提升的haoshu7⊙ com
这时他打开了面板haoshu7⊙ com
姓名：陈夏
年龄：
体质：
力量：
精神：
敏捷：
气运：
自由属性：
【箭术lv2级，当前熟练度（35/60）】
【铁砂掌lv4级，境界（小成）当前熟练度（35.2/150）】
【太极站桩lv4级，境界（小成）当前熟练度（0/150）】
【金钟罩lv3级，当前熟练度（19.5/90）】
这段时间提升的数据，他很满意haoshu7⊙ com
陈夏看向青莲寺后院角落的一块半尺方圆的石头，他看四周无人，走了过去haoshu7⊙ com
嗨！——陈夏提起右掌，猛然劈了下来，这半尺方圆的石头当场砸的轰隆一声，石屑横飞，石头直接被砸成了两半，炸裂开来haoshu7⊙ com威力确实要比以往强了太多！
“内气猛了果然厉害，不愧是传统武术中的内功，我的暗劲也提升不少，单手爆发至少一千斤以上的力量，可惜我一身武力，没用武之地啊！”
他能感觉到，自己的单手爆发力，肯定超过了千斤！
陈夏感叹一句，不过他还是很高兴，没什么比力量提升更让他兴奋的了haoshu7⊙ com用不上，不代表没用haoshu7⊙ com
以后还长着呢haoshu7⊙ com他不知道面板的上限在哪里，总之只要能提升，陈夏就不会停止haoshu7⊙ com
看天色乌云笼罩，又快要下雨了，这几天的气候似乎都不是很好，连着下了好几天的雨haoshu7⊙ com
“已经下午五点，该回去了！”
陈夏看了眼左手腕上姜青送给她的手表时间，便结束训练走了haoshu7⊙ com