阳不再想其他,继续开始苦练基本功jhtxt♀cc
为了直播,他特意在人工湖旁边的一棵大树上,用棉絮缠绕了几圈后练习踢腿jhtxt♀cc
踢腿基本功,其实动作非常简单jhtxt♀cc
就是单脚站立,以另外一条腿对着绑了棉絮的树开始踢打jhtxt♀cc
小腿和脚掌部位为进攻点,形成踢腿加速,爆发出攻击力jhtxt♀cc
踢腿的训练,不仅能提高腿速和爆发力jhtxt♀cc
同时,
在训练踢腿时,腰部能形成力量的拧转,爆发出更强的攻击jhtxt♀cc
力由地起,主宰在腰!
任何腿功的爆发,核心的地方是腰部!
砰,砰,砰……
接下来的时间,陈阳根据八极拳的发力特点,重心下沉,双脚轮换着,对着绑好棉絮的树,凶狠踢腿!
由于他的踢腿动作中,蕴含了八极拳的发力精髓jhtxt♀cc
所以,
他每一记踢腿动作,刚猛,霸道,势如破竹,爆发力让人心惊胆战jhtxt♀cc
八极拳虽然是一门拳法,但是发力精髓却融合了腿功,肘法,膝法,拳法……!
国术发力的核心是劲力的融会贯通,很全面jhtxt♀cc
“卧槽……国术之魂直播间?有点意思!”
“力王!尼玛……主播,你这个名字取得有点屌啊!”
“监狱之王的贺力王?靠……好吧,你赢了,牛逼!”
陈阳疯狂训练自己的踢腿时,直播间的弹幕终于出现了一条评论jhtxt♀cc
此时,
陈阳正在适应自己的腿踢力量,以及感受踢腿爆发力的那种信心爆棚的刺激感jhtxt♀cc
他没有观看直播间的弹幕,也没有与观众互动jhtxt♀cc
不知为何,
此时他只感到自己很兴奋,踢腿的速度越来越快jhtxt♀cc
他的【力量】属性23.6,远超普通人jhtxt♀cc
所以,
在踢腿训练时,他的踢腿爆发力越来越猛jhtxt♀cc
不得不说,
他现在的《八极拳》强化到入门+2后,训练效果非常好jhtxt♀cc
拉筋热身后,陈阳踢腿训练不到一个小时,他就基本适应了自己现在的踢腿力量jhtxt♀cc
不过想要形成真正的实战力,还需要经过实战训练jhtxt♀cc
呼……!
踢腿训练结束,陈阳这才有空看一下直播间的弹幕jhtxt♀cc
让他感到意外的是,
直播间内竟然有一个观众,一直都在线观看,没有离开jhtxt♀cc
这,让陈阳感到非常惊讶jhtxt♀cc
踢腿基本功的训练是非常单调和枯燥的jhtxt♀cc
没有什么技巧,纯粹的踢树,连续训练一个小时,能不无聊吗?
而这位观众竟然一直都在