饭即可bqg121♀com”
“若是要练出门道，达到登堂入室的水平，那就需要每日大鱼大肉补充气血了，若无大鱼大肉最起码也需要服用一些弥补气血的药材bqg121♀com”
“不知林公子意下如何？”
林泽当然是知道这些门道的，正常习武想要练出名堂，需要消耗大量的气血bqg121♀com
想要弥补损耗的气血有两种办法，第一种是大鱼大肉富含营养的食物狂吃，第二则是服用一些弥补气血的药物bqg121♀com
有条件的情况下，一般选择第一种方法弥补气血bqg121♀com
武者前期修行的时候消耗的气血并不算太夸张，多吃些富含营养的食物就能弥补bqg121♀com
毕竟，是药三分毒，一般能不吃药还是尽量不吃bqg121♀com
但若是家里不太宽裕，直接服用药材弥补气血也是一个不错的办法，相比起药物带来的些许副作用，气血亏空对身体的伤害更大一些bqg121♀com
张家拳之中习武的学生，除了极少数颇有家资的大家子弟bqg121♀com
其余的多是各个豪强地主的家丁护院，还有那些在码头卖力气的力工bqg121♀com
这些人想要习武变强谋求更高的社会地位和收入，但又没有太多的钱财用来弥补习武带来的气血消耗，于是张家拳武馆这边就专门制定了符合这些低收入群体人群的习武方法bqg121♀com
这种方法虽然练不成什么高手，但是达到比普通青壮更强一些的程度，却是没什么问题的bqg121♀com
张虎形现在就是在询问，林泽是想让这些护矿队的护卫正常习武，还是强身健体随便练练bqg121♀com
林泽这边做出决定以后，张虎形才好决定教学方案，免得气血恢复跟不上给这些护卫的身体练出问题bqg121♀com
“能强身健体即可bqg121♀com”
林泽不假思索回答bqg121♀com
强身健体的练法，煤矿现在的伙食标准就已经够了bqg121♀com
若是高强度习武，每天吃个两三斤肉简简单单，再算上其他食物配给，一天的食材消耗起码在一百五十文钱，一百个护矿队一天的消耗就是15两，一个月450两bqg121♀com
再算上给张虎形三人的学费和一些练武的器材准备，一个月的开支就已经是接近五百两bqg121♀com
这笔钱对林泽来说不算什么，他付得起bqg121♀com
但是却不能这么干bqg121♀com
首先是这些护矿队如今还没有完全对林泽归心，若是让他们练出了名堂，又如何确保对方会全心为林泽效力，不会