酒店的健身房倒不是很大,不过因为酒店比较新的缘故,里头的器械也基本上没怎么被用过bq77♟cc
嗯.顺便提一句,包场了bq77♟cc
所以吧,懂的都懂,不会有其他人跑来打扰
当然了,白安良是来做“正经事”的,指导姑娘健身,他很专业的bq77♟cc
可惜的是,他的笑容,在他推开门进入健身房之后,凝固在了脸上bq77♟cc
“哎~大叔伱来啦!”
等得都有些无聊的大恬恬在看到白安良之后,开心地朝他挥挥手bq77♟cc
而白安良则有些怀疑人生,感觉是不是自己推门进来的方式有点不对?
他刚刚是左脚先迈进来的吧?
深呼吸一口,无奈地看着大恬恬,“你这.在跑步机上等我?”
“哎?不是大叔你说的嘛?这地方就挺显眼的,你一进来就能看到我bq77♟cc”躺在跑步机上的大恬恬理直气壮道bq77♟cc
“那你倒是跑啊!”
“啊?要跑的嘛?”大恬恬有些发愣道bq77♟cc
终是庄周梦了碟,你是恩赐也是劫
白安良也不知道自己是该笑呢~还是该笑呢
码的蠢萌到这种程度,感觉都有点犯规了啊bq77♟cc
“你先热个身,然后慢跑个十分钟吧~”白安良无奈道bq77♟cc
“咱们不可以直接进入翘臀瘦腰环节吗?”大恬恬有些害羞地眨眨眼睛问道bq77♟cc
“谁跟你说的?”
此时,正在瑜伽垫上进行拉伸的秦蓝,默默地将头转到另一边
没办法,她老是问嘛
总不能不理她吧bq77♟cc
这不,一个不小心就把“最终目标”给秃噜出来了bq77♟cc
好在,白安良还是可以“教训教训”大恬恬的,用科学指导方针告诫她不可好高骛远,要脚踏实地
总而言之,最终结果就是,大恬恬抱着脑袋蹲在跑步机上,“师父,你别念啦~”
“那你还不赶紧热身?”
“大叔,我是学跳舞的哎.身体柔韧性其实很好的,咱们直接开始吧~”
哎?
有多好?
白安良下意识地就想见识见识,而大恬恬仿佛知道他在想什么似的,跳下跑步机就是一个轻轻松松的一字马bq77♟cc
女侠好武艺!
“呼~呼~”
秦蓝在跑步机上挥汗如雨,白安良就坐在她身后,看着那腚啊不是,看着她的跑步姿势,及时给予纠正bq77♟cc
其实她的身材本来就不错,先天条件摆在那呢,哪怕没怎么针对性锻炼过,也能算得上是前凸后翘bq77♟cc
但白安良这种老六,给秦蓝一顿“PUA”之后,就造成了她的身材焦虑bq77♟cc
誓要打造出最好的腰臀比以及体态.大概率是要提前达到未来的巅峰身材了bq77♟cc
挺好的!