膝而坐bqgtu点cc
摒除杂念，闭目存神bqgtu点cc
待到气息出入均匀，陈云以舌倒卷，塞定舌根两窍，闭息bqgtu点cc
渐渐进入玄妙境界，好似半睡半醒bqgtu点cc
神驭心火，一股温煦，油然而生bqgtu点cc
陈云感受着火候变化，不急不缓让心火烧的更旺盛些bqgtu点cc
片刻后bqgtu点cc
浑身热而不燥bqgtu点cc
是该激动肾水了bqgtu点cc
或许今天运气特别好bqgtu点cc
又或者食用朱果的果皮浑身精气充沛bqgtu点cc
陈云刚一运功便口中一苦，然后金津玉液缓缓升腾bqgtu点cc
他将甘露缓缓吞咽之bqgtu点cc
旋即，左右太阳经诞生两道“炁”bqgtu点cc
与此同时，聚炁珠蔓延出清凉气息，径直覆盖四肢百骸，将体内精气同化成真炁bqgtu点cc
以往要么直接炼精化气，要么聚炁珠同化诞生真炁bqgtu点cc
陈云从来没遇到过两者一起发生的情况bqgtu点cc
无奈之下，他只好以《积精炼体》的方法，将左右太阳经诞生的两道“炁”用来锤炼肉身，白玉珠转化出的真炁，则是沿着大牙根下直贯而上，来至太阳穴位置，入顶门，至泥丸宫bqgtu点cc
随即，真炁后流入脑，朝重楼十二环而下，过脊背，串尾闾到上，入心贯胆bqgtu点cc
陈云觉得胸中温煦bqgtu点cc
伴随着气机运行，心头微动，真炁又缓缓朝下丹田而去bqgtu点cc
此时，陈云感受到身体逐渐放大，精神腾腾，仿佛日月山河皆在吾身，手足皆不知所在bqgtu点cc
他早习以为常，伸手往地上一按，
下一刻，陈云看见心头一块“光明”团团如日，忽然坠落，跌至下丹田bqgtu点cc
一道真炁炼出bqgtu点cc
他不悲不喜继续练功bqgtu点cc
一遍bqgtu点cc
三遍bqgtu点cc
九遍bqgtu点cc
一个小周天完成bqgtu点cc
不知道是不是因为“积精炼体”功法特殊性，陈云利用未完全转化成真炁的精气锤炼肉身，效果似乎比之前用真炁锤炼来的好bqgtu点cc
他没细想，毕竟在修炼bqgtu点cc
陈云并未停下，依旧运行功法bqgtu点cc
按照自己琢磨出来的《陈先生内丹诀》，每晚可以行功三个小周天bqgtu点cc
继续炼精化气bqgtu点cc
很快，第二个小周天也完成bqgtu点cc
陈云感受到体内真炁越来越多bqgtu点cc
他没有因此喜悦，还是平静练着功bqgtu点cc
半晌后，第三个