能力得到了极为微小的改善qdbqw♟com】
【体质属性+0.01】
【友情提示：该套动作对眼部血管有压迫作用，频繁使用容易造成血管损伤，请合理安排运动时长qdbqw♟com】
——————
“30分钟左右就到极限了吗？”
陈觉心中嘀咕，想起了之前在京唐汇做水疗时从娜娜、小沫这些技师口中听来的经验qdbqw♟com
按摩这项娱乐休闲活动并不是越长越好qdbqw♟com
每个人的体质不同，承受的敏感度不同，这持续时间肯定也不相同qdbqw♟com
一般的会所……咳咳……洗浴中心都是以45分钟或者1个小时为一个钟，更长一点的全身按摩则是90分钟qdbqw♟com
超过了这个时间，再按下去也不会有太大效果qdbqw♟com甚至容易引起肌肉疲劳，按出损伤qdbqw♟com
这【眼保健操】既然是穴位按摩，外加眼部的血管、肌肉更加脆弱，殊途同归之下有时间限制也算正常qdbqw♟com
……
这一晚陈觉在亢奋中渡过了一个意味深长的好梦qdbqw♟com
第二天起床，他没去公园qdbqw♟com
而是搭乘电梯上到了人才公寓的顶层，数着时间到了早上6点，东边的城市天际线处缓缓升起了一轮橙红色夹带着些许蓝晕的朝阳qdbqw♟com
尝试盯着看了大概3分钟，直到眼睛受不了，把眼睛一闭，开始对着这轮朝阳做起了【眼保健操】qdbqw♟com
正所谓一日之计在于晨qdbqw♟com
30分钟的闭眼眼操按摩，让陈觉感到眼框发烫，闭了眼睑的视线泛着红晕，那是阳光透过了眼睑，眼球中多了以往没有的舒张感觉qdbqw♟com
这种感觉非常奇妙，就像回到了童年上小学时，闭眼在操场上边晒太阳边做早操一样qdbqw♟com
十分新奇，也十分舒服qdbqw♟com
不仅仅全身暖洋洋，就连眼睛也得到了舒张释放qdbqw♟com
等到30分钟【眼保健操】结束，面板上已经弹出了一连串的提示qdbqw♟com
不单单【体质】上升了0.01，就连自由属性也跳了1小点出来qdbqw♟com
“0.07了，再存几点就能合并技能栏！”陈觉咧嘴一笑qdbqw♟com
睁开眼再看世界，入眼的尽是绿油油一片qdbqw♟com
这是闭眼对着太阳照射后的正常现象，因为眼睛长时间处在红光之下，视网膜上形成了错觉qdbqw♟com
大概眨了几下眼睛，过了几秒钟就恢复如初qdbqw♟com
重新戴上眼镜一看，陈觉乐了！
因为他发现自己这个已经