次慢跑热身都累不少。
而面板也在这时弹出了提示：
——————
【叮~】
【完成一次高强度的负重有氧运动，伱的全身肌肉群得到了充分锻炼，肌肉耐力有所增强，体能得到了轻微提升。】
【力量属性+0.02】
【自由属性+0.01】
第一更