三种运动针对的人体强化方向不同lw123· cc
龙门铁子功主要强化的是身体的抗击打能力；哈他瑜伽针对的是人体的柔韧性；至于陈觉自悟的【熔炉核心】强化的是人体耐力和心肺功能居多lw123· cc
虽说方向不同，但是这些运动技巧、修行功法的本质，都是为了提高人体的基本素质，让人类迈向更加强壮、更加聪明的进化方向lw123· cc
“物竞天择，优胜劣汰lw123· cc”
“所有的修行初衷，或者说是目的都是为了开发身体潜能，补足人类进化中产生的生理缺陷lw123· cc到最后都是殊途同归的理念lw123· cc”陈觉看着面板心中感叹lw123· cc
正思索间，面板响起了悦耳的提示音：
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【叮~】
【熟练度达到100%，技能等级上升lw123· cc】
【龙门铁子功Lv4→Lv5】
【在高强度的抗击打训练中，你对龙门铁子功这项运动的领悟越发深入，你的皮肤、骨骼、肌肉、筋膜强度在外力刺激下得到了大幅度提升lw123· cc】
【受到特殊频率的音波刺激，你的身体造血功能进入了异常强化阶段，你的恢复力、免疫力、运动能力得到了大幅度增强lw123· cc】
【你的大脑长时间处于α波状态下，神经反射功能得到了提升，身体反应能力得到了强化lw123· cc】
【体质属性+0.05】
【精神属性+0.02】