第三境才是“练骨”，结果因为巨胃食补，他的牙口变得异常坚固aikan3 ⊙de
沈炼将木屑一吞，微弱的养分随之滋生aikan3 ⊙de
“嘶……”
沈炼倒吸口凉气aikan3 ⊙de
接着是榕树掉落的枝干、几粒花生大小的石子、半片微毒驱虫的枣阳叶、秘籍撕下的纸张aikan3 ⊙de
沈炼的肠胃照单全收，可见巨胃食补潜移默化的作用：光是能吃哪够，你要会吃才行aikan3 ⊙de
当然，巨胃食补远远未到无物不吞的程度aikan3 ⊙de
面对毒物只能降低毒性，石子的消化速度也很缓慢，不过泥土、木头确实可以化为养分aikan3 ⊙de
“躺平归躺平，吃土苟活不是我的人生目标啊aikan3 ⊙de”
沈炼随即发现杂物提供的养分非常有限，暗自松了口气aikan3 ⊙de
他是真怕吃土比药膳管用aikan3 ⊙de
“有巨胃食补在，至少横练短时间内晋升圆满不难aikan3 ⊙de”
沈炼今后不必担心横练伤及根基，巨胃食补会将养分源源不断的输送至血肉骨骼aikan3 ⊙de
他回到院落，一口气将四锅党参乌鸡汤嚯嚯光aikan3 ⊙de
养分汹涌而出aikan3 ⊙de
沈炼与两名当丁说道：“你们一起配合我打磨肉身吧，不用留力，即便受伤也不怪你们aikan3 ⊙de”
“少东家你……”
“来aikan3 ⊙de”
当丁对视一眼，木棍交错打向沈炼的背部，皮肤顿时红肿，毛孔中有点点血珠渗出aikan3 ⊙de
“差不多，继续！”
沈炼面露喜色，先天横练圣体恐怖如斯aikan3 ⊙de
无需逐浪劲引导，养分便开始修补体内的暗伤，同时使得淬炼窍穴的效率大大提升aikan3 ⊙de
砰砰砰砰aikan3 ⊙de
当丁配合愈发默契，落下的木棍几乎没有间隔aikan3 ⊙de
沈炼悠然自得的闭目养神，让当丁一度怀疑少东家已经晕厥过去，直至听到鼾声响起aikan3 ⊙de
哪里在习武，分明是疏通经络的按摩aikan3 ⊙de
沈炼一直没有喊停，两名当丁足足坚持大半个时辰，木棍传来的反震使得虎口生疼aikan3 ⊙de
要知道，他们曾经在武馆做过几年外门弟子，即便没有习得桩法，力气也远超常人aikan3 ⊙de
沈炼感觉铁布衫渐入佳境，窍穴不再排斥劲力aikan3 ⊙de
砰aikan3 ⊙de
铁布衫猛地施展aikan3 ⊙de
当丁不由闷哼一声，木棍仿佛碰到岩壁aikan3 ⊙de
两人连退几步