宽胸利膈等功效
新鲜的竹笋爽脆可口，营养价值也很高，含有丰富的纤维成分
竹笋的纤维素具有促进肠道蠕动，增强肠胃消化功能日常有消化不良或是便秘的人群，吃点竹笋可以有效地缓解这一症状
笋子还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用笋子不仅能促进肠道蠕动，还能帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效
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