够的食物，然后利用《纳气诀》汲取到足够的血气储存于身体经络窍穴之中edabm ◎com
“接着开始修行，利用心神之力将需要的天精地气都给汇聚在身边来，而后便是分门别类的将其按照《慧心诀》《淬体决》《造化诀》的合成方式融汇成需要的独特天精地气edabm ◎com
“接着这些天精地气被导入身体之中，《慧心诀》淬炼心神，《淬体诀》淬炼全身血肉筋骨内腑经络，内功心法不断炼化增长内息edabm ◎com
“而造化诀的力量，则是用来修复身体高强度运转带来的些微损伤，使得身体可以一直保持着高强度的修行状态而不需要休息edabm ◎com”
以上，便是这本全新心法的运转逻辑edabm ◎com
接下来，林知白开始按照这个运转逻辑尽量把所有的步骤统筹到一起，尽量同步进行，然后尽量的对功法的运转步骤进行简化，减少修行功法过程之中消耗的心神edabm ◎com
一开始林知白觉得将其统筹起来很简单，但是随着统筹的进行却发现这并不是一件容易的事情edabm ◎com
等到林知白将面对的问题一一解决以后，时间已经是一年以后了edabm ◎com
直到这个时候，林知白才真正的实现了修行一套功法就能比较简单而全面的锻炼到整个精气神的地步edabm ◎com
这套全新的功法，依然承袭了之前的名字，被林知白命名为了《武典》edabm ◎com
完成了武典的版本以后，林知白开始尝试着第一次的修行edabm ◎com
安静的密室之中，林知白盘坐着寒玉床上edabm ◎com
这寒玉床是去年下面人搜罗上来的宝贝，可以帮助静心凝神，防止杂念干扰edabm ◎com
随着心法运转，此刻的林知白身边汇聚的天精地气越来越浓厚，渐渐的已经达到了肉眼可见的地步，整个人都被五光十色的天精地气形成的光点淹没edabm ◎com
没有在乎身边的异相，此刻林知白的心神全部沉浸在体内edabm ◎com
经络窍穴之中，内息在按照心法路线以一种常人难以想象的速度高速运转，全身的气血都在沸腾，配合着不断运转的内腑和筋骨血肉对全身体魄进行着淬炼edabm ◎com
与此同时，心神也在这个修行过程之中不断的被淬炼，大脑得到大量的气血和天精地气的滋养缓缓的在成长edabm ◎com
两个时辰以后，林知白睁开眼睛，身边的天精地气散去edabm ◎com
下一瞬，虚室生白edabm ◎com
这是精气神旺盛到了极点的征兆edabm ◎com