双杠、一组单杠，跑道外侧还有沙坑和跳高垫
老林站在教学楼门口，倚在一个充好气的大球上招呼着下楼来的同学，脚边还放着滚筒跑用的横杆
“林老板！”佟青冲老林挥了挥手
“去去去”老林笑着呵斥，“叫老师”
老林手里拿着份名单，是学生的项目，看到周渝跟钟粤一块儿出来，愣了愣，满脸挺惊喜的表情
“周渝也来训练？”老林惊讶地问
“嗯”周渝没想到老林会特意，“报了个托球跑”
“知道”老林笑着拍了拍周渝的肩，“挺好，去吧，去训练吧”
“哎”周渝不明就里地答应着，跟着钟粤走了
姚浩宇在全场组织秩序，搞得井井有条，钟粤跟周渝下来的晚，过去就被一把抓住
“俩偷偷干什么去了，来这么晚”姚浩宇说，“不过正好，先练托球跑吧”
托球跑的规则是场上有一只直径两米左右的大充气球，四个人分别在球的四角，将球双手托过头顶奔跑，率先到达终点者获胜
“表面上看起来不是很难，实际操作起来非常痛苦”姚浩宇介绍道，“因为四个人的身高速度必须都差不多，否则球很容易掉，掉球了再捡会耽搁很多时间，话不多说，直接试一次吧”
“粤哥跑的最快，站前排，阿嘉也来前排”姚浩宇指指另一个男生，又看周渝，“靓仔，和阿德站后排”
周渝依言站过去，姚浩宇把那个大球滚过来，四个人都把球托起来之后，姚浩宇说：“先全力跑一次试试，预备——跑！”
一声令下，四个人集体往外冲，周渝跟在阿嘉后面，明显感觉速度不太行，至少周渝自己轻轻松松就能超过bqgta ¤
如果这样的话那钟粤那边……
周渝都还没想完，手上已经一沉，抬头看，大充气球正因为两边速度不均匀，飞快向自己这侧倾斜
“撑住！”姚浩宇大声嚷，“能不能托起来！”
虽然确实很想托起来，但充气球太大，倒了根本扳不回来，四个人挣扎着拨弄了两下，球还是飘飘忽忽地落到了地上
球掉了这趟也就没必要跑了，阿德过去捡球，阿嘉抬起胳膊擦了把汗，摇了摇头：“不行粤哥全速跑太快了，跟不上”
“挺好的了”钟粤走过来，拍了拍阿嘉的背
手上托着球，没法摆臂也就跑不出最快速度，阿嘉可能冲刺和钟粤差不多，但这种跑法之下，没刻意练过平衡，自然跟钟粤没得比
“要不粤哥放慢一点？”姚浩宇想了想说，“前后两排的速度可以有点差距，但同排必须速度差不多，要不然球一歪，必然会掉”
“先不用放慢，试试站前面吧”周渝举手示意
身材瘦，人又白，看着就弱不禁风的，几个人都愣了愣
“行，靓仔试试”姚浩宇说，“大家都试一次也可以的”
于是又来第二次，这次