早有所成fqxs123★cc”
最后，清谷给林北留下一本秘籍，就转身离去了fqxs123★cc
林北回到自己的房间，查看清谷给他的秘籍fqxs123★cc
这是一本记载了蜀山派的基础修炼之法的秘籍fqxs123★cc
上面讲述了如何炼气，分为：存思、守一、行气、导引fqxs123★cc
它们不是四种境界，而是四种炼气之法fqxs123★cc
又云：朝行气、晚存思、日导引，久守一fqxs123★cc
行气之道，乃呼吸吐纳之道，以我之心，使我之气，养我之体，攻我之疾fqxs123★cc
此气，以天地浩然之气为正，朝日初升之时，浩然之气遍布天地间，宜行气fqxs123★cc
存思之道，则是存想内观某一物体或神真的形貌、活动状态等，以期达到集中思想，祛除杂念，进入气功能境界fqxs123★cc
行存思之法时，最忌打扰，所以在晚上修炼此法最为妥当fqxs123★cc
导引之道，便是引动肢体所作的屈伸运动，是锻炼形体的一种养生之术，属炼气之动功fqxs123★cc
此法随处随时可修可练，便谓“日导引”fqxs123★cc
守一之道，其主旨为守持人之精、气、神、使之不内耗，不外逸，长期充盈体内，与形体相抱而为一fqxs123★cc这是无时无刻皆须修行之法，所以谓之“久守一”fqxs123★cc
林北将这些基础法门一一熟读铭记，随后开始尝试修行存思之法fqxs123★cc
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