来捕鱼的位置后，陈宣瞅准时机，抓起撒网往水里撒去860bo ⊙com
捕鱼技能达到二阶，陈宣的捕鱼技巧比起普通渔夫要更为高明，就说用鱼叉来捉鱼，那基本上是一叉一个准860bo ⊙com
只不过用鱼叉捉到的鱼容易死掉860bo ⊙com
因此，陈宣现在更多的是用鱼网来捕鱼860bo ⊙com
站在渔船上，陈宣大致就能够观测到水下哪里有鱼活动，对于江中生活着的不同种类的鱼物习性，也是有着清晰的了解860bo ⊙com
这些捕鱼技巧，都是捕鱼技能达到二阶之后，出现在陈宣脑海当中的感悟860bo ⊙com
不一会儿，陈宣将撒出去的网收回来，就见网中多出了十几条大小不一的鱼物，他将这些鱼物从网中取出来放进乌蓬船的船仓里面860bo ⊙com
船仓是个小水池，将鱼放里面防止因为缺水而死860bo ⊙com
两个小时后860bo ⊙com
陈宣满载而归860bo ⊙com
船仓、木盆当中都装满了鱼物860bo ⊙com
除了各种各样的鱼物之外，还有河虾，甲鱼等860bo ⊙com
陈宣停船停在岸边，拴好缆绳，雇了两个熟悉的短工，将船上的鱼物搬到了陈记鱼铺860bo ⊙com
此时，已经到了傍晚时分860bo ⊙com
陈宣拿了一斤虾和一只甲鱼回家860bo ⊙com
为了庆祝今天习武，陈宣特意宰了一只鸡860bo ⊙com
红烧河虾、甲鱼汤、清炖全鸡860bo ⊙com
这就是陈宣今天的晚饭860bo ⊙com
吃过晚饭860bo ⊙com
外面的天已经是黑了下来860bo ⊙com
到了夜晚，长宁坊便是一片漆黑860bo ⊙com
长宁坊居住的都是普通百姓，晚上没有什么娱乐活动，所以都是早早入睡860bo ⊙com
休息了半个小时左右，陈宣开始修行桩功860bo ⊙com
修行累了就休息一会860bo ⊙com
休息完后就接着练，丝毫不停怠860bo ⊙com
两个小时后身体到达极限，陈宣这才洗漱睡觉860bo ⊙com
此后，连着三天时间860bo ⊙com
陈宣除了卖鱼捕鱼之外，就是在修行浑圆桩这门桩功，熟练度快速提升860bo ⊙com
就在第三天的晚上，陈宣修行浑圆桩，腹部跟着呼吸微微起伏，一伸一缩860bo ⊙com
突然间，陈宣感知到体内小腹处产生一股热流，这股热流顺着呼吸节奏，涌入身躯四肢百骸，开始搬运血气860bo ⊙com
这一刹那，陈宣感受到身体每一个部位的