了丘处机这些教首实行的忍辱策略，要不然早就跟少林一样每到改朝换代就要被血洗一次。
“难怪自宋亡之后，全真不再显名。”
“合着苟道这一招，早就在几百年前就被道门先辈们给玩明白了！”陈觉大为震惊，也从这聆听教诲中学到了不少为人处世的道理。
出头鸟从来没有什么好结果，低调苟着才能源远流长。
……
之后两天陈觉都是跟着师正老道学习、体悟这内丹修行的原理，刺激了几次商曲穴后，对那种丹田运劲的方法也开始熟悉起来。
不过由于功夫火候不深、桩功练地不到家，陈觉还无法把气运动丹田，无法主动开启【暗劲】，只能等回去后慢慢练习。
除此之外，师正老道还把龙门派的太极十三式教给了陈觉，顺利刻录到了面板技能上。
按照师正老道的说法，无论是太极还是其它内家拳都是从道门的【龟蛇功】中脱胎出来。
像这龙门太极十三式早期就不叫太极，而是古称的龙门绵拳、水拳，只是传到了张邋遢手里被进一步发扬光大。
至于陈觉心心念念的铁砂掌、九阳练目的练法，师正老道也教给了他，还拿了本小册子让陈觉照着练就是。
像铁砂掌这种烂大街的正功江湖上不少人都会，真正的精华所在是里面擦洗双手的药水配方。
古时候的习武之人讲究“外练筋骨皮，内练一口气。”
陈觉在龙门派一行后已经明白了“内练一口气”的含义和原理，现在差的就是这外练筋骨皮，增强皮肤、骨骼的强度和抗击打能力。
于是在和自己的便宜师傅拜别之后，坐上了去往大葱省的高铁，陈觉就在车上翻动起了师正老道给他的小册子。
至于同行去帝都的赵建国，也在陈觉拜入龙门派后第二天就启程返回杭城了。
现在的陈觉是独自出行，他打算去黄金博物馆体验一下现场抓大金砖，顺带认真学习一下这【铁砂掌】的真正练法。
“还真地跟赵师兄说的一样，分朱砂掌、五毒掌和铁砂掌三种练法！”陈觉翻动着小册子一脸欣喜。
那种感觉就像是玩武侠风的游戏，开出了神功秘籍一样。
朱砂掌和五毒掌陈觉都练不了，一个是靠童子功必须要从小练起，中间不能破功。
所谓的童子功并不是电视剧里拍的破个处就破功了，而是中间断了练习，功夫就会慢慢消退。
原理其实也很简单，就跟运动健身一样，一段时间不去身体内的筋膜组织就会紊乱。
至于五毒掌这玩意儿是邪功，师正老道说了这是有深仇大恨的人，为了复仇去练的伤人伤己的功夫，并不建议陈觉去碰。
最后一门铁砂掌才是正统，练了后可以加速内丹的修行。
“第一步居然是拿手打绿豆做的砂袋？”
“绿豆有清热解毒的功效，能中和铁